Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
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68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1298 kcal
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Fat: 31.54g | Prot: 108.62g | Carbs: 154.92g.
Breakfast: Pan de Pita, Mantequilla de Maní, En Linea Mermelada, Natura List Stevia, Soprole Leche Semidescremada, Café. Lunch: Carozzi Spaghetti Integral, Huevo Cocido, Pimiento Rojo, Van Camp's Atún en Agua Light, Lechuga de Hoja Verde, Zumo de Limón, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Biosal Sal, Pepino (Pelado), Cebollas. Dinner: Pan de Pita, Zumo de Limón, Jumbo Filete de Pechuga de Pollo, Biosal Sal, Lechuga de Hoja Verde, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Lipton Cedrón Infusión. Snacks/Other: Té Supremo Té Verde con Sabor a Limón, Kiwi, Lipton Manzanilla, Almendras, Piña, Jengibre, Lider Áloe Vera, Agua (Embotellada), Natura List Stevia. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Romina_Fharat's Weight History
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