Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2017
|
54.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 31.71g | Prot: 46.25g | Carbs: 179.56g.
Breakfast: Чай Несладкий, Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком и Сахаром, Сормовский Хлеб Плюшка Домашняя. Lunch: Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Зеленое Яблоко, Каждый День Цветочный Мед. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katty2000's Weight History
|