Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2017
|
72.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 31.04g | Prot: 117.84g | Carbs: 163.68g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебзавод 28 Булочки "Люкс", Магнит Банан, Домик в деревне Творог 5,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Окей Груша Конференс, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Dinner: С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Hedgehog's Weight History
|