nani c's Journal, 12 May 17

Salada com vários vegetais e abacate.

View Diet Calendar, 12 May 2017:
2024 kcal Fat: 78.19g | Prot: 98.04g | Carbs: 248.48g.   Breakfast: Nestlé Chocolate para Culinária (Preto), Aveia, Ovo, Shape Pão de Forma com Cereais, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Dia Queijo Fundido. Lunch: Tomates, Espinafre, Couve Roxa, Cenouras, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Pingo Doce Atum Ao Natural, Sopa de Legumes sem Batata, Abacate. Dinner: Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Alface, Continente Milho Doce, Espinafre, Molho de Soja, Azeite Extra-Virgem, Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Courgette, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Other: Manteiga de Amendoim, Nutella Nutella, Pingo Doce Cereais Linha Frutos Vermelhos, Pingo Doce Iogurte Magro Pedaços Morango, Banana, Muffins de Farelo de Aveia. more...

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