lizarova's Journal, 12 May 17

рецептик 

Интересно ) я бы тоже попробовала 

можно рецептик 

+ рецепт 

Он же свекольник ещё называется? Ой обожаю этот суп 😍 будет жарко, прям на нем сидеть буду 😌😋 

Рецепт 

Конечно можно! 😉📝💛 Для себя брала: Кефир 0-1% 300 мл., свекла 0,5-1 маленькая шт., огурец 0,5 средний, 1 варёное яйцо, 2 редиски небольшие, зелень и я лично соль не добавляла, но можно по вкусу. Сок свеклы не выливайте весь, оставьте немного в стаканчике, буквально 50 мл.‼️ 1.) Вареную свеклу натрите на крупной тёрке. 2.) Огурец порежьте соломкой или тоже на тёрке. 3.) Редиски порежьте соломкой или половинками кружочков. 4.) Яйцо порезать соломкой. Можно половинку оставить для украшения.)) 5.) Зелень порежьте. 6.) Всё ингредиенты положите в супницу. 7.) Залейте холодным кефиром и добавьте свекольного сока. 8.) Посолите по вкусу и перемешайте. При необходимости можно добавить кипячёной воды. Всё. Очень быстро, просто и вкусненько. 😍 

Да! Аналогично.) Ой сама обожаю его! Лёгкий и вкусный! Больше люблю его, чем окрошку.) 

На лето лучше не придумаешь! Когда жарко и неохота ничего варить, запекать..  

Грудку туда еще 😊 

Такой еще не пробовала))) приготовлю однозначно) выглядит очень аппетитно)) 

так как кефир я не люблю, делаю его прямо в свекольном отваре ( в который был добавлен лимонный сок, при варке) добавляя потом маленькую ложку сметаны.  

Можно спросить а если я не ем свеклу чем заправить супчик ваш понравился очень. 

Тоже попробую.😊