Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2017
|
54.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 57.40g | Prot: 55.16g | Carbs: 89.22g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные, Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 18%, Вода. Lunch: Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Ржаной Хлеб, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katty2000's Weight History
|