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Comidinha saudável.. sopinha e peito de frango frito em água!
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1365 kcal
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Fat: 37.06g | Prot: 81.62g | Carbs: 172.13g.
Breakfast: Dia Fiambre da Pá, Pão de Trigo Partido, Adoçante, Agros Leite Meio Gordo. Lunch: Peito de Frango, Sopa de Batata. Dinner: Arroz Branco, Filete de Peixe Panado. Snacks/Other: Win Nutrition Barra Proteína, Uvas tipo Europeu, Royal Gelatina Morango, Dia Iogurte Líquido Magro Açucarado Frutos Tropicais, Pura Vida Mini Tortilhas de Milho. more...
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1875 kcal
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Exercise:
Sitting - 10 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Studying - 3 hours, Standing - 40 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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