Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2017
|
49 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 53.89g | Carbs: 94.10g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Сырный, Цикорий, Parmalat Молоко 0,5%, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий", Каждый День Кета Слабосоленая, Пицца Домашняя. Lunch: Салат Цезарь с Семгой. Dinner: Банзай Тофу с Грибами, Вино Красное Сухое, Помидоры, Мидии, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола. Snacks/Other: Клубника, Печенье Сникерс, Робин Бобин Роллы Калифорния. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаШефф's Weight History
|