Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
57.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 23.00g | Prot: 105.11g | Carbs: 220.22g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Треска Отварная, Куриная Грудка, Гречка, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Зеленое Яблоко. Dinner: Bio Баланс Йогурт Черника-Злаки. Snacks/Other: Фруктоза, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|