Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 125.46g | Carbs: 85.62g.
Breakfast: De Luxe Овсянка, Куриное Филе Тушеное, Вареное Яйцо, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой. Lunch: Куриное Филе Тушеное, Рис Вареный. Dinner: Куриное Филе Тушеное, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мёд, Брест-Литовск Кефир 3,6%, Молочная Страна Био Творог 5%, Белга Молочный Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|