Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2017
|
95.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 40.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 121.60g | Carbs: 227.81g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Приготовленный Яичный Желток, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Golden Kings Of Ukŕaine Клетчатка Растительная из Отрубей Гречки (Клітковина Рослинна З Висівок Гречки), Яблоко Зеленое, Кофе Эспрессо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s-kristina's Weight History
|