guten Morgen und allen einen schönen 1. Mai
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1932 kcal
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Fat: 71.17g | Prot: 63.26g | Carbs: 138.57g.
Breakfast: Kiwi, Weizenbrötchen, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade. Lunch: Mischkornbrot, Gut Ponholz Schweinehackfleisch, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier, Ostsee Fisch Bismarckhering. Dinner: Tilsiter, Mühlenhof Wiener Würstchen, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Other: Oettinger Kellerbier. more...
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3820 kcal
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Exercise:
Nordic Walking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Hallo Julian,
ich kann Dir übrigens auch noch das Forum Ohne-Unsinn-Abnehmen empfehlen.
Super liebe Gleichgesinnte und tolle Themen.
Herzliche Grüße
07 Jun 17 by member: FranziMady
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ernesto.julian's Weight History
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