Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2017
|
60.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
316 kcal
|
Fat: 11.95g | Prot: 17.32g | Carbs: 34.52g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Масло Сливочное, Националь Киноа, Каждый День Рикотта Сыр, Победа Шоколад Горький 72%. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|