Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2017
|
56.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2357 kcal
|
Fat: 96.95g | Prot: 80.05g | Carbs: 227.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Арахис, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Вареники с Картошкой, Сметана, Творог 5%. Dinner: Мартини Мартини Бьянко, Мохито, Якитория Эби Яки с Лапшой Соба, Перекресток Спаржа по-Корейски. Snacks/Other: Мороженое, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myroslava21's Weight History
|