|
|
902 kcal
|
Fat: 30.85g | Prot: 85.21g | Carbs: 70.98g.
Breakfast: Кофе, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Омлет или Яичница, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Lunch: Сыр Российский, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Оливковое Масло, Лук, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Солнечная Фазенда Салатный Микс Традиционный, O'Green Рис Пропаренный и Дикий, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Куриная Грудка на Пару, Помидоры, Монетка Творог Деревенский 0%, Банан, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Помидоры. Snacks/Other: Помидоры, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. more...
|
|
1337 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianka089's Weight History
|