Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2017
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 55.36g | Prot: 69.51g | Carbs: 151.19g.
Breakfast: Bio Chia Samen, Aldi Nord Skyr, Erdbeeren, Heidelbeeren, Alnatura Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Lunch: Alpenmark Chester, Schwarzwälder Schinken, Kopfsalat, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Gut Drei Eichen Putenbrust mit Honig, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kraft Miracel Whip, Aldi Vollkorntoastbrot. Dinner: Paniertes Schnitzel, Aldi Nord Skyr, Sontner Joghurt nach Griechischer Art, Heidelbeeren, Erdbeeren, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat, Früh Kölsch. Snacks/Other: Kaffee. more...
|
|
2017 kcal
|
Exercise:
Apple Watch - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Trixi van Bommel's Weight History
|