Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
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65.2 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1160 kcal
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Fat: 77.42g | Prot: 54.41g | Carbs: 69.44g.
Breakfast: Elegê Manteiga Extra com Sal, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ducoco Coco Ralado Seco, Chimarrão. Lunch: Cebolinha Verde, Brócolis, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cueca Virada, Chimarrão. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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angela#magra's Weight History
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