Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
|
98.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 66.31g | Prot: 104.12g | Carbs: 77.76g.
Breakfast: Клубника, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Суп из Семги. Dinner: Яйцо (Целое), Тушеные Овощи. Snacks/Other: Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Клубника. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gavskyat's Weight History
|