Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
|
87.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 68.04g | Carbs: 311.41g.
Breakfast: Нижегородский Хлеб Рулет с Ореховой Начинкой, Кулич Пасхальный, Овсяноблин, Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Банан. Snacks/Other: Нижегородский Хлеб Рулет с Ореховой Начинкой, ВкусВилл Гата Ереванская. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinusik78's Weight History
|