Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2017
|
85.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 31.07g | Prot: 51.80g | Carbs: 115.98g.
Breakfast: Салат Овощной, Кефир 2,5%, Чернослив. Lunch: Грудка Индейки, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чернослив, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Сернурский Сырзавод Творог 4%, Дикси Груша Конференц, Королевская Ватрушка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ramila.68's Weight History
|