Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2017
|
54 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 36.88g | Prot: 102.97g | Carbs: 86.14g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Яичный Белок, Purepro Purepro Iso PRO (Печенье-Крем), Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Кешью Сушеный, Король Орех Арахисовая Паста с Какао. Lunch: Мираторг Куриное Филе Грудки, Макфа Макароны Станичные. Dinner: Smart Cake Шоколадный, Smart Cake Smart Cake. Ириска. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Полянка Био Йогурт Клубника, Король Орех Арахисовая Паста с Какао. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubble_Gum's Weight History
|