Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2017
|
59.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 12.84g | Prot: 46.95g | Carbs: 157.77g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Чернослив, Гречка. Lunch: Окей Капуста Белокочанная, Зеленый Перец, Ярмарка Чечевица Желтая. Dinner: Зеленый Перец, Морковь. Snacks/Other: Чудо-Хрустяшка Израильская Лепешка, Авокадо, Царь Хлебцы Ячменные, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgavlad.81's Weight History
|