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Karfreitag, anscheinend der Tag des Sündens für mich. Um Gottes Willen, da wird es wieder ein fettes Plus geben. Die nächsten Tage wieder etwas disziplinierter, bitte.
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2613 kcal
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Fat: 80.28g | Prot: 78.28g | Carbs: 407.74g.
Breakfast: Alpro Kokosnussdrink - Original, Bananas, Gletscherkrone Porridge Hafermahlzeit Waldbeere. Dinner: Iglo Filegro Bier-Backteig, Kartoffelbrei. Snacks/Other: Goldähren Brötchen, Grapes, Bananas. more...
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2289 kcal
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Exercise:
Sitting - 3 hours, Resting - 9 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 20 minutes, Standing - 2 hours. more...
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