Everlost's Journal, 12 Apr 17

Vorbereitung Standard Frühstück für meine Frau und mich. :-);-)

View Diet Calendar, 12 April 2017:
2033 kcal Fat: 46.19g | Prot: 102.72g | Carbs: 300.86g.   Breakfast: Müslivariation CHK. Lunch: Brunch Hamburger Style, Dulano Lachsschinken, Rügener Bade Junge der Leichte, Weight Watchers Margarine, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), Milbona Käseaufschnitt Light, Delba Pumpernickel. Dinner: Milbona Gratin-Käse Light, Spargel, Chef Select Mini Gemüse Nuggets, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Freshona Festtagsgemüse. Snacks/Other: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Banane, Banane, Marmelade, Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch. more...
1539 kcal Exercise: Resting - 17 hours and 47 minutes, Sleeping - 6 hours and 13 minutes. more...

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Comments 
lecker 
12 Apr 17 by member: schlumpf67
Wunderbar gesund! :) 
12 Apr 17 by member: Schalkerin1904
Was ist im rechtem Glas? 🤔😉 
12 Apr 17 by member: thu-online
Luft!☺ Der Inhalt ist schon in der Glasschüssel.☺ 
12 Apr 17 by member: Everlost
;D ;D ;D 
12 Apr 17 by member: Schalkerin1904
😂 
12 Apr 17 by member: thu-online
Hihi bei dem ganzen Kuchengebacke muss man wohl in den anderen Lebensmittel das Fett weglassen...?! :-) 
12 Apr 17 by member: marcothebrain

     
 

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