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Rumo ao objectivo comidinha da semana feita...
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1163 kcal
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Fat: 27.70g | Prot: 98.64g | Carbs: 130.69g.
Breakfast: Bolachas Cookies de Aveia (com Passas), Banana, Fiambre de Peru, Planta Manteiga, Pão de Centeio. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Cenouras, Noodles de Arroz (Cozido). Dinner: Batata Doce, Beringela com Queijo e Molho de Tomate, Pescada Cozida. Snacks/Other: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco. more...
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AnaFilipaDuarte's Weight History
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