|
🤗
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 70.61g | Prot: 65.45g | Carbs: 279.36g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Pesto, Margarine, Lindenhof Gouda, Graubrot, Aldi Baguette Brötchen. Lunch: Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Ei, Olivenöl, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Zwetschgen, Banane, Müller Reine Buttermilch. Dinner: Thomy Remoulade, Dr. Oetker Brownies Backmischung, Käsekuchen mit Früchten. Snacks/Other: Gummibärchen, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
 Comments
:) :) :) Noch 100 g und Du hast 30, 30 Kilo geschafft, KLASSE!!!
10 Apr 17 by member: Schalkerin1904
|
Wow 👍 Suuuuper Leistung!!!!
10 Apr 17 by member: Claudia2305
|
Danke. Zu meinem Höchstgewicht sind es sogar schon 45kg weniger. Hab schon vorher etwas abgenommen, bevor ich bei FatSecret gelandet bin 😃
10 Apr 17 by member: PonyUndKleid
|
10 Apr 17 by member: Schalkerin1904
|
10 Apr 17 by member: Claudia2305
|
das ist eine absolut tolle Leistung. Meinen Glückwunsch. Ich wünsche Dir noch einen schönen Tag.
10 Apr 17 by member: Ulrich1958
|
10 Apr 17 by member: näschen87
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PonyUndKleid's Weight History
|