Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2017
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60.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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707 kcal
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Fat: 32.53g | Prot: 33.72g | Carbs: 63.23g.
Breakfast: Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Harry Roggenmischbrot, Tee mit Milch, Aldi Lachsschinken, Gurke (mit Schale). Lunch: Polnische Wurst, Ja! Tomatenmark, Baktat Weiße Bohnen, Weizenbrötchen. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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JohannaK.'s Weight History
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