|
|
1465 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 84.40g | Carbs: 173.35g.
Breakfast: Милка Шоколад Орео, Киви, Арахисовая Паста, Банан, Добродия Овсяные Отруби, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе, Комо Сыр Тенеро, Верес Горчица, Зеленый Листовой Салат, Лаваш, Danone Йогурт Активия Классический, Помидоры. Dinner: Зеленый Чай, Кокосовая Стружка, Семерка Мед Майский, Черная Смородина, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Творог 5%. Snacks/Other: Яблоки Фуджи, Капучино. more...
|
|
|
|