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... nanu? Nein ich glaube nicht an Cheatdays. Schon gar nicht an so eklige wie gestern. Mir ist jetzt noch schlecht. Und die Waage "belohnt" mich noch dafür? Ganz früher war das wohl eher noch ein harmloser Tag. Ich könnte grad ko##en :-(
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1826 kcal
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Fat: 59.79g | Prot: 154.18g | Carbs: 159.49g.
Breakfast: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Seitenbacher Bergsteiger-Müsli auf Dinkelbasis, Allos Vita Korn Amaranth Schoko Müsli, BioBio Bergkäse, Orangenmarmelade, Buko Balance 17%, Mischbrot. Lunch: Brändle Traubenkernöl, Birnen, Aldi Vollkornbrot mit Kruste, Balsamico, Zwiebeln, Harzbube Handkäse mit Kümmel. Dinner: Balsamico, Olivenöl, Baguette, Rucola, Getrocknete Kürbiskerne, Erdbeeren, Atlantik und Pazifik Heilbutt. Snacks/Other: Moser Roth Chili, Schwartau Bittere Orangenmarmelade, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. more...
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2261 kcal
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Exercise:
Gym - 40 minutes, Rowing - 7 minutes, Cross Training - 9 minutes, Resting - 10 hours and 4 minutes, Desk Work - 7 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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 Comments
ko##en kann helfen... ;-) aber nicht zur Regel werden lassen....hab gestern Nacht auch noch so schmuddeliges Profiteroles gegessen...
07 Apr 17 by member: marcothebrain
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RUHIG! :) Hatte gestern auch einen Sch...-Tag!Keine Bewegung, da gestern nicht so toll ging. Nu habe ich die 500g wieder drauf! :,-(
07 Apr 17 by member: Schalkerin1904
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Cocktailnase's Weight History
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