Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2017
|
82.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 120.36g | Carbs: 192.80g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Авокадо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lunch: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Сырники ПП. Dinner: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Ашан Сыр Зеленый, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Уксус (Яблочный), Оливковое Масло, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Капуста. Snacks/Other: Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ягодные, Белый Город Молоко 2.5%, Грецкие Орехи, Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kravushka's Weight History
|