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jantarinho bommmm... rumo ao objectivo
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1177 kcal
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Fat: 36.74g | Prot: 92.10g | Carbs: 118.38g.
Breakfast: Área Viva Bebida de Amêndoa, Banana, Fiambre de Peru, Planta Manteiga, Pão de Centeio. Lunch: Feijão Verde, Salmão no Forno ou Grelhado, Arroz Branco. Dinner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Batata Doce, Carne de Vaca da Aba (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Other: Nestlé Chocolate para Culinária (Preto), Bife de Peru Grelhado, Pingo Doce Massa Espiral. more...
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AnaFilipaDuarte's Weight History
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