Anvilu's Journal, 04 Apr 17

Ich verfolge gerade die Freundeslistendiskussionen und wollte nur anmerken, dass ich es, als oft stiller Leser, toll finde, wie eng einige Freundschaften schon sind - inklusive Treffen und persönliche Kontakte.
Die community hat mich in meinen seltenen Posts immer unterstützt und motiviert. Ohne die App und euch hätte ich nicht soviel abgenommen und bis jetzt das Gewicht gehalten. Dafür ein Dankeschön.

View Diet Calendar, 04 April 2017:
2026 kcal Fat: 59.35g | Prot: 64.89g | Carbs: 297.01g.   Breakfast: Valensina Mildes Frühstück, Montorsi Cacciatore, Schwartau Extra Erdbeere, Ja! Fleischwurst, Aldi Ciabatta Natur. Lunch: Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Aldi Ciabatta Natur. Dinner: Iglo Gemüsestäbchen (5), Honig, Aldi Ciabatta Natur, Spiegelei. Snacks/Other: Danone Fruchtzwerge, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). more...
2308 kcal Exercise: Trampolining - 15 minutes, Squats (Legs) - 5 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 8 minutes, Jumping Jacks (Star Jumps) - 5 minutes, Cross Training - 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 42 minutes. more...

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Comments 
Liebe redselige Grüße an die "stumme" Avl ☺ 
04 Apr 17 by member: Ritamine
Hey, wenn unsere Diskussion zur Meldung von Dir und Anderen führt, freue ich mich riesig, es gibt auch wirklich einige, die ich vermisse und nicht erreichen kann, da war ich noch zu schüchtern auch einen Kontakt im reellen Leben zu knüpfen, geht ja auch per mail, man muss ja nicht gleich appen oder telefonieren... 
04 Apr 17 by member: Casimir123

     
 

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