Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2017
|
83.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 33.78g | Prot: 72.44g | Carbs: 118.94g.
Breakfast: Зеленый Чай, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Ржаной Хлеб, Творог 5%, Фруто Няня Яблочное Пюре. Lunch: Пять Плюсов Котлеты из Говядины, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Красная Цена Сыр Голландский, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Heilig25's Weight History
|