PonyUndKleid's Journal, 04 Apr 17

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78.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 18.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 April 2017:
1316 kcal Fat: 50.51g | Prot: 41.20g | Carbs: 171.55g.   Breakfast: Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Vitakrone Hummus Natur, Graubrot. Lunch: Frenzel Mischgemüse, Bonduelle Kichererbsen, Bamboo Garden Kokosmilch, Aldi Cashewkerne, Olivenöl, Alnatura Quinoa. Dinner: Schokoladenstückchen, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%. Snacks/Other: Gummibärchen, Nutella Nutella, Pflaumen, Philadelphia Doppelrahmstufe, Muffin. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
Läuft ja super...👍 
04 Apr 17 by member: Fittmaus
Ja, im Moment läufts richtig gut 😊. Aber dafür stand es auch vorher fast einen kompletten Monat lang still. Hoffentlich geht's noch ein wenig so weiter 😃 
04 Apr 17 by member: PonyUndKleid
Na klar! Jetzt flutscht es ganz sicher :) 
04 Apr 17 by member: LillyMunster82
Oh schön mit Bild 🤗 oder hab ich das vorher übersehen😉 Ich mag Deinen Nicknamen 😊 
04 Apr 17 by member: Ritamine
Ne, hast Du nicht übersehen. Ich hatte lange kein Bild mehr von mir drin. Danke, ich mag das Wortspiel auch ganz gerne 😄 
04 Apr 17 by member: PonyUndKleid
Absolut tolle Leistung. Du kannst stolz auf Dich sein. Schön, jetzt mit Foto. Auch Dir einen schönen Tag. 
04 Apr 17 by member: Ulrich1958
Super Leistung 👍🏻 
04 Apr 17 by member: birgit.p.
Soooo wird gedartet!PRIMA! :) 
04 Apr 17 by member: Schalkerin1904

     
 

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