|
lepopäivänä kevyemmin.
|
1400 kcal
|
Fat: 83.41g | Prot: 136.39g | Carbs: 25.13g.
Breakfast: Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Kahvi, Huhtahyvät Ylikypsä Kinkku, Kotivara Venäläinen Meetvursti, Rainbow Kermajuusto. Lunch: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Parsakaali, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Meijerivoi, Atria Ohut Fileeleike. Dinner: Pirkka Miniluumutomaatti, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Rönkä Karitsa-Nauta Jauheliha. Snacks/Other: Rainbow Kermajuusto, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, K-Menu Cashewpähkinä, Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Kahvi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kapteenilla's Weight History
|