|
Извините за мой французский, но чёт разницы за 2 месяца нихрена не вижу :(
|
2627 kcal
|
Fat: 92.30g | Prot: 86.86g | Carbs: 292.02g.
Breakfast: Ленд Индейка в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Lunch: Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Линия Здоровья Хлеб Хмелевой. Dinner: Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Наливки или Ликер, William Lawson's Виски, Ролл Калифорния. more...
|
|
3210 kcal
|
Exercise:
Cardio - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Да такое фото вам должно столько мотивации дать. Все идет как надо, изменения очевидны 👍
02 Apr 17 by member: hiandbye
|
фигура при нормальном весе будет красивая и пресс будет красиво очерчен.
06 Apr 17 by member: Khokhter
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|