Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2017
|
91 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2339 kcal
|
Fat: 130.73g | Prot: 90.98g | Carbs: 206.89g.
Breakfast: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Крылышки с Кожей, Prime Star Каша Рисовая с Тыквой из Печи. Lunch: Чай Несладкий, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Компот из Сухофруктов, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Ермолино Блины с Мясом. Snacks/Other: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
|
2690 kcal
|
Exercise:
Reading - 2 hours and 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Cleaning - 20 minutes, Sewing - 1 hour, Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Resting - 11 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisakarrol's Weight History
|