Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2017
|
57.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 52.56g | Prot: 55.80g | Carbs: 209.44g.
Breakfast: Aristocrat Горячий Шоколад, Чернослив, Банан, Окей Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Редис, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Нута. Dinner: Свинина Тушеная, Картофель Отварной, Vici Крабовые Палочки Крабок. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Апельсин, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Груши. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Ск's Weight History
|