|
Михаил Гинзбург "КАК ПОБЕДИТЬ ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС.
Несколько конкретных методик"
"Как похудеть и при этом не причинить ущерб здоровью? Как похудеть и потом не поправиться? Почему не помогают модные разрекламированные средства? В чем вред голодания? А что делать, если вас не устраивают слишком полные бедра или живот?
На эти и на многие другие вопросы вы найдете ответ в книге врача эндокринолога, кандидата медицинских наук, автора ряда научных монографий и статей по проблеме ожирения Гинзбурга Михаила Моисеевича.
Книга написана живым доступным языком и в популярной форме повествует о последних достижениях медицинской науки и практики в области предупреждения и лечения избыточного веса. Книга рассчитана на широкий круг читателей."
Ссылка: http://www.harbor.ru/slim/index1.htm
(Кому интересно, можно пройти по ссылке на статью. Комментировать не надо, ибо ссылку оставила всё же для себя, чтобы не потерять.)
|
1702 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 69.48g | Carbs: 213.72g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Slim Form Кофе, Панкейк "Геркулес" без Масла, Сыр Плавленый Шоколадный, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Сыр Голландский, Владхлеб Хлеб Пять Злаков. Lunch: Чай, Сахар, Сладкий Красный Перец, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Dinner: Домик в деревне Сметана 10%, Зеленые Листья Ряженка, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
|