Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit. Mal was neues ausprobieren, aber Ei ist in jeder Form lecker. 😎
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817 kcal
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Fat: 37.07g | Prot: 31.13g | Carbs: 92.78g.
Breakfast: Senf, American Style Bacon, Gekochtes Ei, Getoastetes Weißbrot. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Rahmsoße zu Braten, Nudeln (Gekocht). Dinner: Rote Paprika. Snacks/Other: Erdbeeren. more...
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2424 kcal
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Exercise:
Circuit Training - 10 minutes, Cross Training - 15 minutes, Sitting - 7 hours, Resting - 4 hours and 35 minutes, Sleeping - 10 hours, Standing - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
27 Mar 17 by member: Viviace
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Ja, genau. Toastmuffins mit Speck und Eiern drin. Mir persönlich hatte ich etwas zu viel Senf, aber sonst ist es mal ne gute Abwechslung
27 Mar 17 by member: Katharina178
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ahaaaa, experimentelles kochen :-)))
27 Mar 17 by member: Ulrich1958
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Bricht der Toast nicht beim Reindrücken?
27 Mar 17 by member: näschen87
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27 Mar 17 by member: marcothebrain
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http://www.chefkoch.de/video/artikel/4623,0/Chefkoch/Gebackene-Toast-Muffins-mit-Ei-und-Speck.html
27 Mar 17 by member: Katharina178
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