Katharina178's Journal, 27 Mar 17

Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit.
Mal was neues ausprobieren, aber Ei ist in jeder Form lecker. 😎

View Diet Calendar, 27 March 2017:
817 kcal Fat: 37.07g | Prot: 31.13g | Carbs: 92.78g.   Breakfast: Senf, American Style Bacon, Gekochtes Ei, Getoastetes Weißbrot. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Rahmsoße zu Braten, Nudeln (Gekocht). Dinner: Rote Paprika. Snacks/Other: Erdbeeren. more...
2424 kcal Exercise: Circuit Training - 10 minutes, Cross Training - 15 minutes, Sitting - 7 hours, Resting - 4 hours and 35 minutes, Sleeping - 10 hours, Standing - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour. more...

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Comments 
Toast in der Muffinform? 
27 Mar 17 by member: Viviace
Ja, genau. Toastmuffins mit Speck und Eiern drin. Mir persönlich hatte ich etwas zu viel Senf, aber sonst ist es mal ne gute Abwechslung  
27 Mar 17 by member: Katharina178
ahaaaa, experimentelles kochen :-))) 
27 Mar 17 by member: Ulrich1958
Bricht der Toast nicht beim Reindrücken? 
27 Mar 17 by member: näschen87
Aha, Sachen gibts? :-) 
27 Mar 17 by member: marcothebrain
http://www.chefkoch.de/video/artikel/4623,0/Chefkoch/Gebackene-Toast-Muffins-mit-Ei-und-Speck.html 
27 Mar 17 by member: Katharina178

     
 

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