Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2017
|
55.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 30.71g | Prot: 100.20g | Carbs: 86.59g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Purepro Purepro Iso PRO (Печенье-Крем), Геркулес Овсяные Хлопья, Король Орех Арахисовая Паста с Кокосом, Яичный Белок, Грецкие Орехи. Lunch: Мираторг Куриное Филе Грудки, Макфа Макароны Станичные. Dinner: Smart Cake Smart Cake. Блинный, Smart Cake Smart Cake. Ириска. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Король Орех Арахисовая Паста с Кокосом, Золотой Колос Пшеничные Хлебцы из Проросшего Зерна. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubble_Gum's Weight History
|