|
Cok gecikmis bir aksam yemegi..
|
1669 kcal
|
Fat: 60.52g | Prot: 74.14g | Carbs: 209.14g.
Breakfast: Kırmızı Mercimek Çorbası, Yörsan Yarım Yağlı İnek Sütü, Torku Pötibör, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Eti Cicibebe Tahıllı Bebek Bisküvisi, Xpro Whey Protein, Gold Yer Fıstığı Ezmesi - Sarı Ambalaj, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Yoğurt, Pirinç Pilavı, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Other: Ülker Altınbaşak Kakaolu Kremalı Kepekli Bisküvi. more...
|
|
 Comments
dostum o normal kofte mi
ve pilavda neler var :D
27 Mar 17 by member: Tatyanaㅎㄹ
|
Evet normal köfte :D biraz değişik duruyor di mi :) pilavda nohut, bezelye, mısır, fıstık, maydanoz, susam ve biraz siyah zeytin var. Normalde havuç da rendeliyorum ama havucum yoktu bu sefer. İçine tavuk şeysi de atıyorum mis gibi bi tadı oluyor. Bu arada bütün yemekleri zeytinyağıyla yapıyorum. Köfteyi bile onla kızarttım :d
27 Mar 17 by member: G N R
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|