Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2017
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3779 kcal
|
Fat: 128.14g | Prot: 188.01g | Carbs: 466.98g.
Breakfast: Ашан Хлеб Мариинский с Изюмом, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Horeca Select Овсянка, Кофе с Молоком, Chiaru Семена Чиа, Zuegg Конфитюр Абрикосовый, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Nutbutter Шоколадная Паста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bonape Хлеб Пражский. Lunch: La Creme Торт "Сашер", Перловая Каша, Семга на Пару. Dinner: Шармель Пастила Клюквенная, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Макфа Гнезда Тальятелле. Snacks/Other: Нежный Возраст Молоко 3,2%, Danone Творог Мягкий 0%, Вологодская Ягода Ежевика Быстрозамороженная, Nutbutter Кокосовая Паста, Dr. Oetker Творопыш, Яйцо (Целое), Первый Вкус Творог 0%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|