Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2017
|
65.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 17.53g | Prot: 23.26g | Carbs: 136.93g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Экофермер Фруктовая Пастила, Филевское Щербет Смородина, Тортилья, тушеные овощи. Lunch: Тортилья, Чеснок, Фруто Няня Сок Яблочный, Экофермер Фруктовая Пастила, тушеные овощи. Dinner: Яичный Белок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|