Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2017
|
46 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 9.25g | Prot: 61.78g | Carbs: 197.11g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
1459 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya_yo's Weight History
|