Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2017
|
57.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 55.51g | Prot: 55.31g | Carbs: 138.99g.
Breakfast: Миндаль, Мёд, Чернослив, Окей Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Огурец (без Кожуры), Кальмары в Томатном Соусе, Приготовленная Красная Фасоль. Dinner: Помидоры, Свинина Отварная. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Протеиновый Батончик Командор, Зеленое Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Ск's Weight History
|