|
|
2327 kcal
|
Fat: 127.01g | Prot: 145.43g | Carbs: 173.66g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Грецкие Орехи, Ореховая Лавка Кокосовая Паста, Дикси Хлопья Овсяные 1 Минутка. Lunch: Новый Океан Тунец Натуральный Филе-Кусочки в Собственном Соку, Приготовленный Яичный Белок, Фасоль Стручковая. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Pure Protein Soy Protein Natural Taste, Multipower BCAA, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Милко Творог Деревенский на Марле 2%. Snacks/Other: Good Food Инжир Сушеный, Клубника, Магнит Апельсин, Лента Яблоко Семеренко, Бразильские Орехи. more...
|
|
2119 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Elliptical - 45 minutes, Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lv_mariia's Weight History
|