Everlost's Journal, 19 Mar 17

Geschenk für die Schwiegermama. ;-)

View Diet Calendar, 19 March 2017:
2252 kcal Fat: 97.26g | Prot: 87.81g | Carbs: 274.17g.   Breakfast: Brunch Sweet Thai Chili, Delikato Räucherlachs, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weich Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen, Gekochtes Eigelb, Plundergebäck. Lunch: Chef Select Mini Gemüse Nuggets, Marmelade, Brunch Sweet Thai Chili, Weight Watchers Margarine, Milbona Käseaufschnitt Light, Vollkornbrötchen. Dinner: Edeka Studentenfutter, Dosentomaten, Edeka Rinderhackfleisch, Gekochte Karotten. Snacks/Other: Orangen, Dr. Oetker Vanillezucker, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Banane. more...
1522 kcal Exercise: Resting - 14 hours and 32 minutes, Sleeping - 9 hours and 28 minutes. more...

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Comments 
Du schaffst das alles wo anders hin, damit du selbst nichts futtern musst ... so sieht´s aus! ;) Gute Strategie :D  
20 Mar 17 by member: Ismelda

     
 

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