Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2017
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 69.39g | Carbs: 266.85g.
Breakfast: Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем, Роллы Филадельфия, Роллы Темпура, Останкино Пельмени Папа Может. Dinner: Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Красная Цена Вишня Замороженная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|