thethe's Journal, 18 Mar 17

Bo Bun sans les nems et avec des vermicelles de konjac à la place de celle de riz ;)

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1196 kcal

Fat: 86.21g | Prot: 77.27g | Carbs: 18.73g.   Lunch: Kaoka Chocolat Noir 90%, pain graines simple - keto, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), La Vie Claire Huile Vierge de Noix de Coco, Kraft Philadelphia Nature, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Champignons, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature. Dinner: Kaoka Chocolat Noir 90%, Ventrèche, Carrefour Laitue Iceberg, Concombre (Pelé), Gerlinéa Shirataki de Konjac. Snacks/Other: Kaoka Chocolat Noir 90%. more...

2438 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 10 hours. more...